Какво представлява фитобъчвата? Фитобъчвата е вид персонализирана фитосауна, обикновено за един човек. Вътре бъчвата е оборудвана с пейка, където човек може да се настани спокойно и отпуснато. Главата остава извън бъчвата, а тялото се оказва обгърнато от лечебната пара, минаваща през филтъра, в който се слагат лечебни билкови смеси или етерични масла, подсилващи лечебното действие.

Самата бъчва е изработена от кедрово дърво. Дървесината на кедъра е ценена заради приятния си аромат и антисептичните си свойства. При нагряването дървесината на кедъра отделя фитонциди, високоактивни растителни вещества, потискащи растежа на микроорганизми. Този ефект, заедно с полезните вещества от билковите смеси, допринася за благотворното въздействие на фитобъчвата върху здравето.

Как Действа Фитосауната?

Действието на пара в фитобъчва наподобява действието на парната баня. Топлата пара разширява порите на кожата, което й позволява да абсорбира полезните вещества от билките. Същевременно, заедно с потта, предизвикана от топлата пара, кожата изхвърля токсини, пречиствайки тялото от натрупалите се вредни елементи. Почистването се извършва на клетъчно ниво, като въздействието на парата, наситена с фитонциди, възпира проникването на токсини обратно в кожата. Проучванията показват, че парната баня оказва почистващо и подмладяващо действие върху кожата чрез усилване на метаболизма.

В зависимост от целите на лечението с фитобъчва, може да се използват различни билкови смеси, целещи оздравителен, козметичен или успокояващ ефект.

Например, фитобъчвата е идеалното средство за отпускането след тренировки и фитнес. Топлата пара релаксира и тонизира мускулите, а извлеците от лечебните билки се абсорбират прекрасно от пори, разширени от физическата активност.  Топлата пара, обогатена с билкови екстракти, въздейства релаксиращо върху мускулите, а седналата и облегналата се позиция позволява на тялото да се отпусне.

Кожата е най-големият орган на човешкото тяло и тя играе извънредно важна роля в изхвърлянето на токсините от човешкия организъм. При това, кожата също така абсорбира полезни вещества, включително и от пара. За да се подсили лечебното въздействие на процедурата, не трябва да се приема душ поне 40-45 мин. след ползването на фитобъчвата.

Предимства на Фитобъчвата 

1. Компактна и удобна, фитобъчвата действа като индивидуална мини сауна.
2. Не изисква инсталирането на тръби и изграждане на канализационна система; цялата конструкция заема най-много 2 кв.м.
3. Вградена пейка с опция за регулиране на три нива височина осигурява оптималната релаксираща позиция за тялото.
4. Главата остава отвън като по този начин се избягва термично въздействие върху кръвоносните съдове на мозъка и свързаните с него нежелателни странични ефекти.
5. Дървесината на кедър от която е направена бъчва има антисептични свойства, идеални за добра хигиена и подпомагащи въздействието на билките.

Здравословните ползи на фитобъчвата са същите като при парна баня и включват:

• понижаването на кръвното налягане
• тонизиране на мускулната тъкан и стави
• намаляването на стрес и благоприятно въздействие върху нервна система
• подобряването на кръвообращението и антицелулитен ефект
• подмладяването на кожата и ексфолирането на мъртвите клетки
• подобряване на имунната система
• пречистване на тялото от токсини.

Източници:

CABIDigitalLibrary.org

YMCAofMiddleTennessee.org

SIUSchoolOfMedicine.edu